הלוקס ריגידוס

הטיפול במורטון נוירומה תלוי בחומרת המצב.
מומלץ להתחיל עם גישות שמרניות כגון:

 •מדרסים מותאמים אישית:

מדרסים מותאמים אישית הינם פתרון יעיל לשיפור התמיכה בכף הרגל ולפיזור עומסים נכון.
מדרסים מותאמים אישית יכולים להקל על הכאב במפרק הבוהן, להפחית לחץ ולהחזיר את האיזון הטבעי לכף הרגל.

• נעליים אורטופדיות
  נעליים מותאמות מספקות הקלה משמעותית על ידי הפחתת הלחץ במפרק הבוהן.
  נעליים אורטופדיות מותאמות מציעות מרחב נוסף לבוהן ותמיכה טובה יותר לקשת כף הרגל.
• פיזיותרפיה לכף הרגל
  

תרגילי מתיחות וטיפול פיזיותרפי ממוקד עוזר לשמור על תנועתיות המפרק, לחזק את השרירים ולשפר את היציבה הכללית.

• ניתוח הלוקס ריגידוס
  

  במקרים חמורים, כאשר הפתרונות השמרניים אינם מספקים הקלה, ניתן לבצע ניתוח להקלה על הכאבים ולהשבת התפקוד.

• מניעת כאבים בכף הרגל והבוהן הגדולה
  

  כדי למנוע את התפתחות הלוקס ריגידוס או להחמיר את המצב הקיים, מומלץ:

   • להקפיד לנעול נעליים מתאימות, המלצתנו היא ללכת עם נעליים פיזילוגיות בריאותיות.

   • לשלב בחיי היומיום פעילות גופנית מותאמת לכף הרגל.

   • שימוש במדרסים מותאמים אישית למניעת לחץ על אזורים עמוסים יותר בכף הרגל.

   • לא לבצע פעילות גופנית עצימה הגורמת לעומס ישיר על המפרק.